Wie behandelt man Osteochondrose zu Hause?

Osteochondrose ist eine chronische Wirbelsäulenerkrankung, für deren Behandlung in den meisten Fällen konservative Methoden angewendet werden. Sie greifen auf eine chirurgische Behandlung mit einem hartnäckigen Krankheitsverlauf zurück, wenn es nicht möglich ist, die Wirkung anderer verfügbarer Wege zu erreichen.

Die konservative Behandlung der Wirbelsäulenosteochondrose in Abwesenheit neurologischer Komplikationen erfordert im Allgemeinen keine Krankenhauseinweisung des Patienten und kann zu Hause durchgeführt werden. Der anwesende Arzt sollte die Heimatbehandlung verschreiben, nachdem er den Patienten untersucht und die erforderlichen Labor- und Instrumentalstudien durchgeführt hat. Sie können Osteochondrose zu Hause mit den folgenden Methoden behandeln.

Drogenbehandlung

Die Verschreibung von Medikamenten ist für die Verschlimmerung der Krankheit angezeigt. Die Verwendung von Medikamenten zielt darauf ab, die Schmerzen zu bekämpfen, die aufgrund des Quietschens der Wurzeln der Wirbelsnernerven und der Wirbelarterien aufgrund des Ödems des Gewebes oder der veränderten Elemente der Wirbelsäule entstanden sind. Abhängig vom Weg der Arzneimittelverabreichung ist die medikamentöse Behandlung im Allgemeinen und lokal unterteilt.

Die folgenden Arzneimittelgruppen werden zur allgemeinen Behandlung verwendet:

• Entzündungshemmend. Nicht -steroide Präparate mit einem ausgeprägten analgetischen Effekt werden im Inneren verwendet. Die tägliche Dosis ist in 3-4 Dosen unterteilt. Alle diese Medikamente sollten später oder während der Lebensmittel eingenommen und aufgrund ihrer ausgeprägten irritierenden Wirkung auf die Schleimhaut des Magen -Darm -Trakts mit einer großen Menge Flüssigkeit gewaschen werden. Wenn der Patient eine Verschlechterung der Gastritis oder des Mantelgeschwürs hat, ist es erforderlich, die parenterale Verabreichung der NSAIDs zu ändern.
• Musorelaxantes Wird in Kombination mit Diuretika und vasoaktiven Medien verwendet. Daher ist es möglich, eine Abnahme der Muskelhypertonität und eine Abnahme der Gewebeentzündung in dem Bereich, in dem sich Schmerzen befinden, abzubauen. Wenden Sie Medikamente für 5 bis 7 Tage an.
• Beruhigungsmittel. Um die Entwicklung der Neurotisierung zu verhindern, zu der ein ausgeprägtes Schmerzsyndrom leiten kann, wird der Zweck der Beruhigungsmittel des Ursprungs der Pflanze: Tees von Phyto, Tinkturen, Raten gezeigt. Mit einer längeren Verschlimmerung werden Beruhigungsmittel oder Antidepressiva verschrieben.
• B Vitamine. Verwendung von Dosierungsformen für die orale Verabreichung in Form von Multivitamin -Komplexen. Diese Medikamente verbessern die Trophäe und tragen zur Wiederherstellung von verletzten Nervengewebestrukturen infolge der Kompression bei. V-Vitamine sollten täglich 2-3 Wochen lang eingenommen werden.
• Kondenrotektoren: Verbessern Sie die Regeneration des beschädigten Knorpelgewebes und hemmt degenerative Entfaltungen, die auf der Bandscheibe auftreten.

Die lokale Behandlung besteht in der Verwendung von externen Arzneimitteln in dem Bereich, in dem sich die Schmerzen in der Regel befinden, in der Projektion der betroffenen Segmente der Wirbelsäule. Die folgenden Dosierungsformen werden verwendet:

• Pomó und entzündungshemmende GeleDas enthält nicht -steroide Mittel als aktive Substanz. Sie werden in Kombination mit einer allgemeinen entzündungshemmenden Therapie verschrieben. Während der Exazerbation der Krankheit werden die Salben 3-4 mal täglich auf der Haut des Rückens, des Rückens oder des unteren Hals gerieben, bis der Schmerz abnimmt.
• Ballsimos, Müll, Salbedie biologisch aktive Substanzen mit mäßigen irritierenden Effekten enthält. Die Zusammensetzung solcher Arzneimittel umfasst Mentol-, Bienen- oder Schlangengift, die die Durchblutung verbessern und die Schwellung der Gewebeschwellung im Schmerzansatz verringern.
• TellXideZusätzlich zu der Tatsache, dass es eine gute entzündungshemmende entzündungshemmende Wirkung hat, hat es eine starke durchdringende Wirkung und kann andere in den Geweben gelöste Medikamente verabreichen. Es wird in Form von Anwendungen oder nassen Trocknen verwendet, in der 1: 4. 4. Lokalanästhetische Verdünnung, hormonelle Medikamente, NSAIDs werden der Diméxid -Lösung hinzugefügt. Im Allgemeinen gibt es nach 5-7 Anwendungen eine bemerkenswerte Verbesserung des Wohlbefindens.

Therapeutische Gymnastik

Die therapeutische Gymnastik ist eine Behandlungsmethode, die allen Patienten mit Osteochondrose notwendigerweise empfohlen wird, vorausgesetzt, der Patient hat keine Kontraindikationen. Während der Verschärfung der Krankheit ist jede körperliche Bewegung verboten. Die ersten Klassen beginnen erst, nachdem der Schmerz unter der Kontrolle des Ausbilders abnimmt. Mit der regelmäßigen Ausübung der Gymnastik können Sie den Muskelrahmen der Wirbelsäule stärken und die Belastung an Bandscheiben reduzieren. Die systematische körperliche Aktivität verbessert die Blutversorgung und normalisiert infolgedessen Stoffwechselprozesse in den problematischen Teilen der Wirbelsäulensäule, wodurch die Degeneration von Bandscheiben signifikant verlangsamt.

Abhängig vom Ort der Osteochondrose gibt es verschiedene Klassen. Die effektivste Gymnastik für die Säule der Gebärmutterhals- und Lendenwirbelsäule. Bei der Auswahl einer Reihe von Übungen ist es notwendig, die Ernsthaftigkeit der zerstörerischen Veränderungen in der Säule und den Anfangszustand des Muskelgewebes zu berücksichtigen. Vor Beginn der unabhängigen Klassen ist es besser, eine Beratung mit einem Spezialisten für Trainingstherapie zu erhalten.

Massage

Die Massage in Kombination mit der therapeutischen Gymnastik ist eine wirksame Behandlung für Osteochondrose. Es ermöglicht Ihnen, die Phänomene der Muskelsteifigkeit erheblich zu reduzieren, die Blutversorgung in problematischen Bereichen zu verbessern und die Ernährung des Knorpels der Wirbelsäule zu verbessern. Die Massage kann erst durchgeführt werden, nachdem eine Verschlechterung in Abwesenheit von Schmerzen sowie während der Remissionszeit zu vorbeugenden Zwecken abnimmt.

Zu Hause können Sie den Autohazador ausführen, der in der Verwendung der wichtigsten therapeutischen Massagetechniken besteht: Schlaganfall, Streben, Kneten und Reiben. Zusätzlich zum Selbstbewusstsein, in dem der Patient seine eigenen Hände benutzt, kann zu Hause spezielle Hilfsgeräte verwenden. Es können beide einfache Geräte sein: komplexe Applikatoren und Geräte, die mechanische und Vakuummassager und sogar Mini -Phisiotherapie -Geräte sind.

Schutzmodus

Es ist möglich, Osteochondrose zu Hause effektiv zu behandeln, nur mit der ständigen Einhaltung eines Sparregimes. Darüber hinaus muss das Regime sowohl in der akuten Zeit der Krankheit als auch während der Remission beobachtet werden, wenn keine Beschwerden vorliegen. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass in den meisten Fällen eine Verschärfung genau aufgrund der Verletzung des richtigen Regimes im Alltag zurückzuführen ist.

Von großer Bedeutung ist die Position eines solchen, in dem Nachtschlaf auftritt. Das Bett muss eine orthopädische Matratze und ein kleines Kissen haben. Mit der Osteochondrose der zervikalen Säule unter dem Hals müssen Sie eine spezielle Rolle platzieren, um die physiologischste Position der Wirbelsäule zu erreichen und die Muskeln so weit wie möglich zu entspannen. Vermeiden Sie nach Möglichkeit einen langen Aufenthalt in einer unangenehmen Position, um am Tisch zu sitzen oder einen Fernseher zu sehen. Wenn sich eine intensive körperliche Aktivität nähert, insbesondere Gewichtheben, müssen Sie spezielle Korsetts verwenden.